DA DOVE INIZIARE?

essential oils for beginners

Per iniziare in modo semplice il vostro “viaggio” nel mondo degli oli essenziali, vi consiglio di iniziare dal trio:

 Lavanda, Limone e Menta piperita.

lavanda

La lavanda non solo emana un aroma rilassante e piacevole, ma è anche molto utile nella vita di tutti i giorni.

  • Aggiungi qualche goccia di Lavanda per stimolare sensazioni di calma e relax.
  • Applica una goccia alla tua routine di bellezza quotidiana per favorire la salute della pelle.
  • Aggiungila all'acqua del bagno per allontanare le preoccupazioni o applicala sulle tempie e sulla nuca.
  • Aggiungi alcune gocce di lavanda sui cuscini o nella biancheria da letto per favorire il rilassamento.

Utilizzo: Topico, per massaggi


limone

Lemon è uno degli oli essenziali più venduti di doTERRA, ha molteplici vantaggi e impieghi. Il limone viene spesso aggiunto agli alimenti per esaltare il sapore di dessert e piatti principali.

Il limone ha un aroma tonificante ed energizzante.

 

• Aggiungi olio di limone alla tua acqua per un gusto rinfrescante o come alternativa a bibite e bevande zuccherate.

• Aggiungi olio di limone alle tue prelibatezze preferite e alle tue ricette di dessert per un punch dolce e piccante.

 

Utilizzo: Aromatico, Topico, per aromatizzare i cibi


menta piperita

Sicuramente uno dei best seller di dōTERRA, Peppermint è

un olio utile da avere sempre a portata di mano. La menta piperita aggiunge un gusto rinfrescante e menta a dessert, bevande, frullati, e anche piatti salati.

Un alto contenuto di mentolo, come quello che si trova nell'olio essenziale di menta piperita dōTERRA, distingue l'olio di menta piperita della migliore qualità da altri prodotti.

La menta piperita è anche usata frequentemente nel dentifricio e nelle gomme da masticare per l'igiene orale.

Mescola una goccia di olio di menta piperita con una goccia di olio essenziale di limone in acqua per un risciacquo rinfrescante

 

Utilizzo: Aromatico, Topico, per aromatizzare i cibi


Daniela Chinea

Contatti

E-mail: chineadani@gmail.com

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